Tüm İstanbul'a günlük üretim yapıyoruz. 2.000.00 TL ve üzeri siparişlerde ücretsiz teslimat!
Detox /Arınma
Tüm Gün Sıvı Detox / Arınma
Beginner (1030cal), Regular (949cal) ve Maister (815cal) paketlerinde tüm gün tüketmeniz için altı adet 500ml'lik Po Juice bulunuyor. Bu program sırasında, sabah kahvaltısı yerine içilen ilk juice'dan başlayarak, yaklaşık her iki saatte bir 500 ml yeni bir juice tüketilir.
Arınma sürecine hazırlık
Detox sürecine başlamadan 2-3 gün önce beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz faydalı olacaktır. Et, süt ürünleri, yüksek karbonhidratlı yiyecekler, kafein, şeker ve alkolden kaçınarak vücudunuzu detoksa hazırlayın. Bu arınma sürecine yumuşak bir geçiş sağlar ve vücudunuzu şoka uğratmaz. Mümkün olduğunca çok sebze, meyve, çerez ve tohum tüketin; mümkünse bu gıdaları çiğ olarak almayı tercih edin.
Arınma sırasında
Detox sürecinde, juice'larınızı her iki saatte bir veya açlık hissettiğiniz zaman tüketin. Aralarında bol miktarda su ve bitki çayı içmeyi ihmal etmeyin. Bu süreç, sadece fiziksel değil, zihinsel olarak da dinlenmenizi gerektirir. Bu nedenle vücudunuzu dinlendirin ve yoga veya meditasyon gibi hafif egzersizler yapın. Bu aktiviteler, detox sürecinin etkinliğini artırarak vücudunuzun toksinlerden arınmasına yardımcı olur.
Arınma sonrası
Arınma sürecinden sonra vücudunuza ne verdiğiniz, sürecin etkinliği açısından büyük önem taşır. İdeal olanı, detoks süresince uyguladığınız beslenme düzenini sürdürmektir. Çiğ meyve ve sebze tüketimine devam etmek, vücudunuzun yenilenme sürecini destekler. Diyetten sonraki ilk gün, bir smoothie veya bir parça meyve ile başlayabilir ve gün boyunca çiğ sebze ve meyve yemeye devam edebilirsiniz.
Yarım Gün Sıvı Detox / Arınma
Yoğun günlerinizde, günlük beslenmenize takviye olarak PO Juice'lar ile enerji ve vitamin ihtiyacınızı karşılayın. Yarım gün detox paketi, özellikle ihtiyaç duyduğunuzda vücudunuzu destekleyecek yüksek vitamin ve mineral içeriğiyle sizi daha dinç ve canlı hissettirecek.
Arınma sürecine hazırlık
Yarım Gün Detox paketleri her biri birbirinden farklı özellikler taşıyan bu paketler, içeriklerine göre ihtiyaçlarınızı karşılayacağı için hazırlanılması kolaydır. Hangover paketi hazırlık gerektirmezken diğer paketler için de 2 gün önceden beslenmenizi hafifletmenizi öneririz.
Arınma sırasında
Farklı içeriklere, amaçlara ve faydalara sahip bu paketleri tercihinize göre bir günde tamamen tüketebilir veya diğer öğünlerinizin yerine koyarak 2-3 güne yayabilirsiniz. Katı gıdalarla birlikte tüketilebilen bu paketler, beslenme alışkanlıklarınızda değişimi fark etmenizi sağlayacak. Seçiminizi yapmadan önce mutlaka paket içeriklerini inceleyin.
Arınma sonrası
Sürecin son günlerinde hafiflediğinizi ve enerjinizin arttığını fark edeceksiniz. En önemlisi, size yeni ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandıracak. Bu süreçten sonra, vücudunuz ağır ve sağlıksız besinlere karşı daha bilinçli olacak, böylece bedeninizi daha iyi dinlemeye ve ona uygun beslenmeye başlayacaksınız.
Po7 Paketleri / Arınma
Yoğun tempolu hayatınıza sağlıklı beslenme alışkanlıklarını katmak için yardımcınız Po 7 paketleri. Haftanın her günü sadece bir öğünü özenle seçilmiş, vitamin, mineral zengini bir juice ile değiştirerek vücudunuzun doğal detox sürecini desteklemeye yardımcı bir paket.
Arınma sürecine hazırlık
Bir hafta sürecek bu programda, günlük beslenme rutininize 1 şişe Juice ekleyerek ilerleyeceksiniz. Katı gıdalarla birlikte uygulanacak bu programda, bir öğününüzü Juice ile değiştirerek diğer öğünlerinizi tüketmeye devam edebilirsiniz. Beslenme alışkanlıklarınızı daha sağlıklı, hafif ve enerjik hale getirmeyi amaçlayan bu programa başlamadan önce, geçiş sürecini kolaylaştırmak için öğünlerinizi en az 2 gün önceden hafifletmenizi öneriyoruz. Çorba, salata ve sebze yemekleriyle porsiyonlarınızı azaltarak Po 7 haftasına hazır bir başlangıç yapabilirsiniz.
Arınma sırasında
Haftanın her günü, bir öğününüzü 1 şişe Po Juice ile değiştireceksiniz. Haftada iki kez taze olarak teslim edeceğimiz 500 ml Juice’ları buzdolabında muhafaza edin ve tercih ettiğiniz bir öğün yerine tüketin. Bir şişe Juice, normal bir öğünden yaklaşık 10 kat daha fazla vitamin ve mineral içerir. Böylece daha az kalori ile daha çok besin almış olacaksınız. Diğer rutin öğünlerinizi sebze temelli, karbonhidrattan uzak, alkol ve yağ içermeyen, hafif bir diyet seçmelisiniz. İlk olarak, en az açlık hissedeceğiniz öğünü seçerek bu sürece başlamanızı öneririz.
Arınma sonrası
Sürecin son günlerinde hafiflediğinizi ve enerjinizin arttığını fark edeceksiniz. En önemlisi, size yeni ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazandıracak. Bu süreçten sonra, vücudunuz ağır ve sağlıksız besinlere karşı daha bilinçli olacak, böylece bedeninizi daha iyi dinlemeye ve ona uygun beslenmeye başlayacaksınız.
Günümüzde, işlenmiş gıdalar ve çevresel kirleticilere maruz kalmak kaçınılmaz bir durum. Bu da, vücudumuzda kimyasal toksinlerin birikmesine, enerji kaybına ve sonunda rahatsızlıklara sebep olabiliyor.
PO JUICERY
X
Hasanpaşa, İkbaliye Sk. No:15, 34722 Kadıköy/İstanbul, Türkiye
Kısa süreli sadece sıvı tüketeceğiniz Detox arınma programları sindirim sistemini dinlendirerek vücudun işlenmiş gıdalardan arınmasına yardımcı olur.
Vücut bu teneffüste, kötü yağları, zararlı toksinleri ve işlenmiş şekerleri süzme zorunluluğundan kurtulur. Hücreler arınır, iltihap azalır, hastalıklara karşı direnç artar ve enerji seviyesi yükselir.
PO Detox-Arınma paketleri, tam gün, yarım gün ve günde 1 öğün seçenekleriyle günlük hayatınızın içinde rahatlıkla uygulayabilmeniz için planlandı. Herhangi bir detox programına başlamadan önce uygulama tavsiyelerini okuyun, doktorunuza ve diyetisyeninize danışın.
Eğer bir gıdaya alerjiniz varsa ürünleri tüketmeden önce etiketteki içerik ve alerjen madde uyarılarını mutlaka gözden geçirin. Detox sırasında Po Juice’ların yanı sıra bol su tüketin.
